Tila y manzanilla juntas

Tila y manzanilla juntas

Beneficios del té del amor pukka

La infusión de manzanilla (Matricaria chamomilla) con hojas de melisa (Melissa officinalis) y flores y brácteas de tilo (Tilia cordata) es una mezcla relajante para cualquier nueva madre. Las suaves hierbas conocidas por su tendencia a aliviar el estrés y sus efectos calmantes son los ingredientes perfectos para esta receta de té de manzanilla mezclado a mano, que puede disfrutarse a diario.
Añadiendo un nivel extra de relajación a la clásica infusión de manzanilla, esta mezcla botánica de flores junto con miembros de las familias de la menta y la rosa relajará sin duda a la nueva madre privada de sueño. Asegúrate de hacer suficiente para ahora y para después.
Verás que ésta y muchas recetas de té utilizan el término “partes”. Esto significa que puedes hacer tanto o tan poco como quieras siempre que mantengas la misma proporción. Puedes usar sólo una cucharada como “parte” para hacer un lote pequeño al principio; puedes probar y ajustar el sabor si lo necesitas, o en caso de que no te guste un ingrediente. Una vez que te hayas asegurado de que te gusta y de que vas a utilizar una mezcla, puedes utilizar una taza como “parte” o un cacito de hierbas favorito, o cualquier medida que te guste para aumentar la escala de tu receta.

Academia de hierbas

Las infusiones son muy comunes, se consumen para curar dolencias y enfermedades, o simplemente para sumarse a la cultura del té sin tener que beber a sorbos algo que te mantendrá despierto toda la noche. Sobre todo en invierno, las infusiones son muy comunes y el té de hierbas recién hecho es habitual en la mayoría de los cafés. Casi siempre se preparan con los propios ingredientes y no con una bolsa de té, y los sabores son tan sorprendentes como los beneficios para la salud. Aquí tienes algunas de las mejores infusiones que has probado.
Una de las variedades más comunes de té de hierbas en el invierno no es popular en gran parte del resto del mundo. Los tilos salpican las calles de las ciudades de todo el mundo y sus habitantes no se dan cuenta del tesoro que tienen literalmente bajo sus pies.
También se ha demostrado que la manzanilla ayuda a conciliar el sueño, y se utiliza también para ayudar con la apnea del sueño. Tiene una función calmante y ayuda con los cólicos menstruales, y los antioxidantes presentes en el té son fantásticos para aliviar el estrés.
La fuerte composición fitoquímica de la hierba significa que es eficaz para reducir el estrés, la sudoración, los síntomas de la menopausia como los sofocos y la saliva. Se utiliza a menudo para reducir la producción de leche materna, por lo que rara vez verás a una madre reciente tomándola (no te preocupes, hay otras infusiones para eso).

Té nocturno pukka

Esta infusión de té verde de Wu-Lu está impregnada de un complejo aroma a lima y manzanilla. Las flores de tilo, la manzanilla y un toque de jengibre se mezclan con flores de saúco, caléndula y girasol para crear una mezcla única y relajante.
Conseguir la infusión perfecta de té verde es sencillo, aunque a menudo se pasa por alto: conseguir la temperatura y el tiempo adecuados. Mucha gente considera que el té verde es demasiado astringente porque lo preparan a 100˚c. El té verde es muy delicado y necesita agua más fría. Preparar el té verde a 80 ºC aporta un sabor completamente diferente, con una infusión más dulce y mucho más suave, con sabores complejos que no se ven afectados por los taninos.

Ingredientes del té del amor pukka

Esta infusión de té verde de Wu-Lu está impregnada de un complejo aroma a lima y manzanilla. Las flores de tilo, la manzanilla y un toque de jengibre se mezclan con flores de saúco, caléndula y girasol para crear una mezcla única y relajante. Conseguir la infusión perfecta de té verde es sencillo, aunque a menudo se pasa por alto: conseguir la temperatura y el tiempo adecuados. Mucha gente considera que el té verde es demasiado astringente porque lo preparan a 100˚c. El té verde es muy delicado y necesita agua más fría. Preparar el té verde a 80˚c hace que los sabores sean completamente diferentes, dando lugar a una infusión más dulce y mucho más suave, sin que los complejos sabores se vean afectados por los taninos.Preparación:1 cucharadita ligeramente colmada por cada 250 mlAgua recién hervida y enfriada a 80˚c (o añadir un poco de agua fría en el fondo de la taza)Preparar durante 2 minutosServir solo o con miel